Psychosomatische Klinik
In unserer Klinik für Psychosomatik an der Ostsee bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Konzept für Ihre Gesundheit.
Psychosomatische Klinik Ostsee
Die Psychosomatik (vom griechischen psyche = Atem, Hauch und soma = Körper) beschäftigt sich mit dem andauernden Wechselspiel von Leib und Seele bzw. Körper und Geist. Diese Interaktion ereignet sich in Gesundheit und Krankheit gleichermaßen und wird von der Psychosomatik seit vielen Jahren wissenschaftlich erforscht. Der menschliche Organismus kann Beschwerden und Symptome wie etwa Schmerzen, Fieber, Schwindel, Schwäche, Erschöpfung, Juckreiz, Tinnitus, Schlafstörung, Angst oder aber Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Durchblutungsstörungen des Herzens oder des Gehirns, Adipositas (deutlich erhöhtes Körpergewicht), Entzündungen oder Geschwüre der Magen- oder Darmschleimhaut u.v.m. aufweisen.
Bei allen diesen Symptomen und Erkrankungen untersucht die Psychosomatik sowohl körperliche (biomedizinische) als auch seelische (psychosoziale) Ursachen und Folgen. Um frühzeitig diese Ursachen und Folgen richtig einzuordnen, ist es wichtig, bei jedem Patienten von Beginn an eine Paralleldiagnostik durchzuführen, bei der sowohl die somatischen als auch die psychosozialen Aspekte des Kranken gebührend untersucht und falls nötig behandelt werden. Die Diagnostik wie auch die Therapie erfolgt in unserer psychosomatischen Klinik stets interdisziplinär (verschiedene Richtungen der Medizin, z.B. Internisten, Schmerzmediziner, Psychotherapeuten) und interprofessionell (verschiedene Berufsgruppen, z.B. Ärzte, Psychologen, Physiotherapeuten, Kreativtherapeuten).
Integrierte Psychosomatik
Integrierte Psychosomatik bedeutet eine Medizin, die körperliche (Soma) wie seelische Aspekte (Psyche) von Krankheit und Gesundheit gleichermaßen berücksichtigt. Körperliche wie seelische Phänomene (Symptome) werden dabei als verschiedene Aspekte und Ausdrucksformen ein und desselben Organismus (und nicht als Wechselwirkungen) verstanden. Integriert nennt man die Psychosomatik, wenn sie sich innerhalb der somatischen Fächer und Disziplinen (und nicht lediglich als Subdisziplin der Psychiatrie) verortet. Ziel einer solchen Psychosomatik ist es, als Einstellung / Haltung innerhalb der Schulmedizin so verbreitet zu sein, dass sie als Fach (das sie nicht ist) und Disziplin überflüssig wird. Dies bedeutet, dass sich die Integrierte Psychosomatik für alle Krankheitszustände und nicht nur für einige sogenannte (und letztlich als eigene Krankheits-Entitäten fragwürdige) Psychosomatosen zuständig fühlt.
Psychotherapie
Psychotherapie bedeutet übersetzt soviel wie Behandlung einer Seele. Da wir jedoch niemals nur Seelen, sondern Menschen in ihrer organismischen Totalität behandeln, wirkt Psychotherapie auch auf körperliche und geistige Dimensionen einer Person, und analog wirkt Somato-Therapie auf die seelischen und geistigen Dimensionen. Begonnen mit Sigmund Freud (Psychoanalyse) haben sich verschiedene Richtungen der Psychotherapie entwickelt: tiefenpsychologische und verhaltensmodifizierende Verfahren, Gesprächstherapie, systemische Therapie etc. Psychotherapie verwendet als Medium vorrangig die Sprache – anders als die Kreativtherapien (Kunst, Musik, Foto etc.) oder als die körperzentrierten Verfahren (Tanz, Bewegung, Funktionelle Entspannung, Autogenes Training, PGM etc.). Diese haben sich als Ergänzungen zu den verbalen Psychotherapie-Verfahren inzwischen etabliert.
Behandlungsfelder in der psychosomatischen Klinik
In unserer psychosomatischen Klinik an der Ostsee behandeln wir die folgenden Krankheitsbilder:
Burnout
Burnout bedeutet ausgebrannt und vital erschöpft zu sein. Oftmals nach jahrelang zu hohen Belastungen an der Arbeitsstelle oder im Familien- und Freizeitbereich kommt es zum Erleben mangelnder Erholungsmöglichkeiten (auch nach verlängerten Wochenenden und Urlauben), zu deutlich reduzierter Leistungsfähigkeit (Konzentrationsmangel, Defizite bei Aufgabenerfüllung), zu gedämpfter Stimmung (Lustlosigkeit, Distanz zu den Mitmenschen) sowie zu Empfindungen großer Müdigkeit und Kraftlosigkeit. Eine umfassende biomedizinische und psychosoziale Diagnostik ist bei Burnout-Symptomatik ebenso anzuraten wie eine dem Grad der Erkrankung angemessen lange stationäre Behandlung in unserem Klinikum, das dafür optimale Bedingungen bietet.
Depression
Eine Depression kann sich mit unterschiedlichen Beschwerden (z.B. Schlafstörung, Appetitlosigkeit oder maßloser Appetit, gesteigerte Schmerzempfindung, gedämpfte Stimmungen bis hin zur Fühllosigkeit, Antriebslosigkeit, Sinnlosigkeits-Erleben) bemerbar machen und unterschiedliche Ursachen und Hintergründe aufweisen. Um herauszufinden, welche individuellen Ursachen bei den betroffenen Patienten eine Rolle spielen, werden depressiv erkrankte Patienten in unserer Klinik bi-perspektivisch auf mögliche bio-medizinische und / oder psychosoziale Ursachen ihrer Erkrankung hin diagnostiziert und entsprechend dieser Ursachen kombiniert mit beispielsweise somatischen sowie kreativ- und psychotherapeutischen Behandlungsansätzen therapiert.
Angststörung
Ängste sind Emotionen, die beinahe jeder Mensch in unterschiedlicher Ausprägung schon erlebt hat, und häufig handelt es sich dabei um Phänomene, denen kein Krankheitswert zukommt. So sind derzeit viele auch mit Sorgen und Ängsten im Hinblick auf die Corona Pandemie konfrontiert, wobei die existenzielle Erschütterung eines jeden von uns unterschiedlich stark ausfällt. Wenn Ängste wiederholt auftreten und die Lebensqualität im Alltag einschränken, sollten sie ambulant oder auch stationär (zum Beispiel in unserem Klinikum) frühzeitig diagnostiziert und behandelt werden, um nicht zu chronifizieren.
Schmerz-Syndrom
Schmerz ist ein Phänomen, das sowohl Alltagsgefahren wie auch Krankheiten signalisieren kann. Was einen Schmerzpatienten häufig quält ist das Zuviel und Zulange an Schmerzerleben, das sich von einer bloßen Warnsituation losgekoppelt hat und zum Krankheitssymptom geworden ist. Die Ursachen und die Geschichte der Schmerzen eines Patienten möglichst umfassend zu verstehen, gehört ebenso zu den Aufgaben unseres Klinikums wie auch die nachhaltigen Versuche, Schmerzen mit multimodalen Therapie-Ansätzen (z.B. Physiotherapie, Entspannungsverfahren, Kreativtherapien, medikamentöse Konzepte) merklich zu lindern.
Adipositas
Adipositas, also deutliches Übergewicht, ist in den letzten Jahren in der westlichen Welt ein von vielen Menschen beklagtes Phänomen geworden. Adipositas führt oftmals zu ernsthaften Erkrankungen des Organismus: Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörung und Gicht (diese vier Krankheiten werden als metabolisches Syndrom bezeichnet); Durchblutungsstörungen des Herzens oder des Gehirns; Gelenkschmerzen; Herzpumpschwäche; Depression etc. Um alle diese eventuellen Erkrankungen früh genug zu diagnostizieren und zu behandeln und vor allem, um das Übergewicht deutlich zu verringern, ist ein stationärer Aufenthalt in unserer Klinik empfehlenswert.
Tinnitus
Tinnitus (ein Geräusch wie Pfeifen / Brummen / Zischen / Knacken / Klopfen) als Hör-Empfindung und -Erfahrung ist ein außerordentlich häufig auftretendes Phänomen. Meist handelt es sich um kurzzeitig vorhandene Hör-Erfahrungen, denen kein besonderer Krankheitswert zukommt. Bei einer kleinen Gruppe von Betroffenen allerdings ist die Intensität und Dauer dieser Hör-Erfahrungen derart ausgeprägt, dass sie Ärzte aufsuchen, um sich diagnostizieren und behandeln zu lassen. Vor allem chronischer, langanhaltender Tinnitus kann die Lebensqualität sehr beeinträchtigen. In diesen Fällen ist ein stationärer Aufenthalt in unserer Klinik sinnvoll, um diese Beeinträchtigung deutlich zu verringern.
Psychokardiologie
In den letzten Jahren hat sich die Diagnostik und Therapie von Patienten mit Durchblutungsstörungen am Herzen (Koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt) oder mit komplexen Herzrhythmusstörungen (Behandlung z.B. mit implantierbaren Defibrillatoren) auf einem sehr hohen Niveau etabliert. In manchen Fällen darf und muss diese exzellente biomedizinische Behandlung jedoch um psychosoziale Diagnostik und Therapie unterstützt werden. Damit können eventuelle psychosoziale Begleitprobleme (Angst, Depression etc.) frühzeitig erkannt und entsprechend behandelt werden – eine Diagnostik und Therapie, die in unserem Klinikum von Internisten und Psychosomatikern gemeinsam angeboten wird.
Psychoonkologie
Die Diagnose Krebs bedeutete bis vor wenigen Jahren für viele Patienten eine Krankheit mit schlechter Prognose. Dank der häufigeren Durchführung von Früherkennungsmaßnahmen (Krebsvorsorge) sowie effizienter Therapie-Strategien besteht heute oftmals die Chance, Krebs gut zu behandeln oder sogar zu überwinden (heilen). Doch trotz deutlich verbesserter Prognose leiden nicht wenige Krebs-Patienten unter körperlicher und psychosozialer Belastung aufgrund ihrer Krankheit (Müdigkeits- oder Fatigue-Syndrom, Schuldgefühle, sozialer Rückzug, Ängste, Depression). In unserem Klinikum arbeiten psychoonkologisch erfahrene Therapeuten, die diese Themen von Krebs-Patienten erfolgreich diagnostizieren und behandeln.
Einblick in die Therapie
Therapien in unserer psychosomatischen Klinik an der Ostsee
Kunsttherapie
Sprache allein reicht oftmals nicht aus, um all das auszudrücken, was uns tief innerlich bewegt oder auch blockiert. Im kreativen Gestalten kann Bewusstes und Unbewusstes seinen Ausdruck finden und dabei helfen, diese Lebensthemen ins eigene Dasein zu integrieren und so den gegenwärtigen Moment aktiver zu erleben.
Musiktherapie
Experimentell und spielerisch kann der Moment entdeckt und erfahren werden. Behutsam eingesetzter Klang (Klangliege, Klangstuhl) reduziert Anspannung und hat sich bei der Therapie z.B. von Tinnitus bewährt. Diese Behandlung bietet sich an, unbewusste Konflikte zu erkennen und zu bearbeiten.
Tanztherapie
Die Tanztherapie dient als nonverbales Ausdrucksmittel zur Körperwahrnehmung und zum freien Körperausdruck. Die frei improvisierte Bewegung hilft beim Verstehen und Verarbeiten von Gefühlen und Beziehungserleben.
Fototherapie
Liest man den Begriff Fototherapie, denkt man eventuell an Licht-Behandlungsmethoden bei Hauterkrankungen oder Gelbsucht von Neugeborenen. Unsere Fototherapie ist hingegen ein kreativtherapeutisches Verfahren, bei dem das Medium der Fotografie genutzt wird, um den Blick auf die Welt und das eigene Selbst zu schärfen.
Poesie- und Bibliotherapie
Die Poesie- und Bibliotherapie sind künstlerische Therapieformen (wie die Musik- und Tanztherapie), die sich ursprünglich unabhängig voneinander entwickelt haben. Dabei wird das Lesen von existentiell interessierender und bewegender Literatur angeboten und das Gestalten von Texten umgesetzt, um die Persönlichkeitsentwicklung zu fördern.
Theatertherapie
Spielerisch können hierbei Geschichten erzählt und erlebt werden; dabei lassen sich neue Rollen erfahren und eigene Rollen erkennen und annehmen. In der aktiven Theatertherapie ist es möglich, sich den eigenen Lebensthemen im Perspektivwechsel zu nähern und sich im geschützten Rahmen auszuprobieren.
Sporttherapie
In vielen Studien wurde nachgewiesen, dass regelmäßige sportliche Betätigung enorm günstige Effekte für Körper, Seele und Geist nach sich zieht – so etwa die Regulation des Blutdrucks und des Schlafs; die Stabilisierung der Stimmung (besonders wichtig bei depressiver Verstimmung); die Steigerung von Konzentration und intellektueller Leistung.
Entspannungsverfahren
Autogenes Training, Progressive Muskel-Relaxation (nach Jacobson) oder Isometrische Übungen (nach Ilse Buck) zählen zu körperzentrieren Verfahren, bei denen über die gezielte Entspannung einzelner Körperpartien eine Relaxation von quergestreifter (und teilweise auch glatter) Muskulatur und damit des gesamten Organismus erreicht wird.
Planten un Blomen
Diese Therapie bedeutet, Leben und Lebenszyklen, Wachstum, Reifung, Blüte und Alterung in und an der Natur zu erfahren. Im nachvollziehenden Verstehen von biologischen Gesetzmäßigkeiten und Zusammenhängen kann das Wesen von Pflanzen und damit die vegetativen Aspekte der eigenen Person erkundet werden.
Bei Fragen zur Behandlung in unserer psychosomatischen Klinik an der Ostsee stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und nehmen uns Zeit für eine diskrete Beratung.